睡眠とココロ

結論としては 体が休息したがってるので長く寝るでしょうでも週末に寝るだけでカバーできるほど甘くない 寝たいだけ眠り続けると、睡眠不足解消までどのくらいかかる？ 実験データによると、約3週間かかります。 スタンフ...